Como sabrás, las estrías son consecuencia de un estiramiento acelerado de tu piel, tanto durante el embarazo como durante el parto, que termina con la rotura de esta.  

Un defecto de hidratación de la misma y ciertos factores hormonales son los ingredientes necesarios para que estas marcas se queden en tu piel para toda la vida. 

Y te digo “para toda la vida” porque las estrías no se quitan una vez generadas pero sí que puedes disimularlas usando los productos adecuados y siguiendo los consejos que te vamos a contar a continuación. 

Has de saber que las estrías no sólo se generan cuando tu piel se estira durante el embarazo sino que también aparecen cuando esta vuelve a su estado original tras el estiramiento inicial, es decir, en el propio postparto. 

Por ello, este momento es el ideal para complementar tus cuidados antiestrías durante el embarazo con productos y recomendaciones que harán que estas señales en tu piel no te atormenten de por vida. 

Durante el postparto, el objetivo es reafirmar la piel y devolverle su elasticidad. Para ello, no sólo tienes que ayudar a la piel a mantener una buena hidratación por fuera con cremas y aceites, sino también por dentro, con la ayuda de una buena alimentación.

Elige alimentos que aporten antioxidantes que ayuden a producir colágeno para contribuir a la elasticidad y firmeza de la piel. En general, debes aumentar el consumo de frutas y verduras, así como cereales integrales y ácidos grasos esenciales presentes en el pescado azul.

También es importante beber suficiente agua. Tienes que seguir la recomendación que tenías durante el embarazo de consumir al menos dos litros de agua al día. 

En cuanto a los productos antiestrías postparto hemos de decirte que podrás encontrar en el mercado una buena variedad con la intención de recuperar la firmeza de tu piel.

Lo más importante de estos productos han de ser sus componentes entre los cuales los más efectivos son algunos como la centella asiática, que actúa estimulando la producción de colágeno, la rosa mosqueta, que es un potente reparador, o los aceites esenciales de jojoba, karité, almendras dulces y sésamo con un inmenso poder de hidratación. 

Los pechos también merecen un cuidado especial en el postparto, ya que al producir leche aumentan muchísimo de tamaño y es cuando aparecen nuevas estrías. 

Igual que con el resto del cuerpo, debes mantener siempre bien hidratada la piel de los pechos, usando productos como los mencionados anteriormente o con cremas específicas para la zona.